Terapia musical es la utilización de la música y todas sus facetas: física, emociones, mentalidad, estética y espiritualidad para ayudar a los pacientes a mejorar su salud en general.
Es una de las prácticas de psicología de la salud más populares y más antiguas para ayudar a las personas con problemas por los que están pasando, ya sea aislamiento social y retraimiento, habilidades motoras deficientes, problemas emocionales y la mejora de la calidad de vida en general.
La musicoterapia hace uso de lo siguiente para lograr sus objetivos:
- Psicoacústica
- Cognición musical incorporada
- Psicoterapia
- Biomusicologia
- Estética de la música
- Musicología comparada
- Integración sensorial
- Acústica musical
Este tipo de terapeutas se encuentran en muchas instituciones donde se defiende la psicología de la salud, en centros de rehabilitación para personas con necesidades especiales o que han sufrido un accidente cerebrovascular, y trabajos de reminiscencia para ancianos.
La musicoterapia también se está empleando en hospitales, centros de cáncer, escuelas e incluso en establecimientos penitenciarios.
Historia de la musicoterapia
La música siempre se ha considerado una fuerza curativa y terapéutica durante mucho tiempo.
- Los griegos adoraban a su dios de la música, Apolo
- Los egipcios creían que Esculapio podía curar enfermedades de la mente a través de la música y el canto.
- Los árabes construyeron hospitales con salas de música para sus pacientes.
- Los nativos americanos incorporaron cánticos y bailes para ayudar a curar a los pacientes
- Los británicos tenían músicos que viajaban de hospital en hospital, tocando música para soldados y víctimas de la guerra.
- Platón creía que la música puede afectar las emociones de un individuo y tener un impacto en su carácter.
- Según Aristóteles, la música es una fuerza que purifica las emociones.
- El pastor David tocó el arpa para que el rey Saúl le levantara el ánimo
- En el año 400 a. C., Hipócrates usaba la música para pacientes con discapacidades mentales.
Usos de la musicoterapia
Como se mencionó anteriormente, la psicología de la salud considera la musicoterapia como un medio para tratar los problemas emocionales y conductuales. Como tal, los musicoterapeutas suelen entrenarse en las diferentes teorías psicológicas para incorporarlas a sus métodos.
Musicoterapia en niños
Para los niños, la terapia se puede realizar individualmente o en grupo. Durante la primera reunión, el terapeuta evaluaría minuciosamente el nivel de funcionamiento del niño y establecería metas y planes de acción para las reuniones siguientes. Además, el terapeuta tocaría la guitarra o el piano y alentaría al niño a tocar lo mismo, o cualquier instrumento que sea exclusivo de sus habilidades y necesidades. Entre los otros beneficios de la musicoterapia para niños se encuentran:
- Un feto dentro del útero de una madre puede escuchar música y se ha demostrado que ayuda al niño a desarrollarse adecuadamente. Además, se ha descubierto que la música ayuda a calmar a los bebés y a regular su respiración.
- También se ha descubierto que la musicoterapia es una forma eficaz de tratamiento para los niños con autismo, ya que ayuda al niño a estabilizar su estado de ánimo y a mejorar la autoexpresión.
Musicoterapia en adultos
Para los adultos, la musicoterapia se usa para tratar a personas con trastornos del estado de ánimo. Dichos trastornos pueden variar de leves a extremos, en los que el individuo puede considerar el suicidio, que es lo que hace que esta forma de terapia sea fundamental para mejorar los pensamientos y las emociones del individuo.
- La música es esencial porque ayuda al individuo a formar su identidad.
- La música proporciona un sentido de individualidad e independencia, y un eventual autodescubrimiento.
- La música también es un canal eficaz para transmitir y liberar emociones que de otro modo se habrían mantenido dentro
- La música también ayuda a reducir los niveles de ansiedad y estrés.