Existe gran cantidad de literatura sobre el tema; diccionarios, manuales, articulos, etc… pero no siempre se da una perspectiva acertada sobre el significado de los sueños.
Éstos se pueden considerar como patrones de actividad creativos, que contribuyen tanto en la calidad de vida como en los cambios que se van produciendo en ella.
Interpretar nuestros sueños es un proceso complicado, en el que muchas veces se fracasa intentando buscar un solo significado.
Un ejercicio interesante sería preguntarnos a nosotros mismos cuestiones como éstas:
¿Qué imágenes resultaban más sobresalientes o desconcertantes?
¿Cómo te sentiste durante el sueño?
¿Cómo te sientes al hablar de él?
¿Qué aspectos de tu vida actual estaban en marcha durante el sueño?
¿Puedes identificar algo que haya desencadenado el sueño?
¿Qué significados intuitivos le dan más sentido?
Si estás atrapado por la idea de que tu sueño presagia algún desastre en tu vida, anímate a especular sobre qué se podría hacer para evitar ese suceso.
