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10 Signos de una Persona Mentalmente Fuerte

10 signos fuerza mental
  1. Este tipo de personas se perdonan a sí mismos ya que saben que no tiene ningún sentido cargar eternamente con las culpas de sus propios actos.
  2. Están abiertos a recibir ayuda, ya sea psicológica o médica si es necesario.
  3. No etiquetan emociones como buenas o malas, intentando así no terminar siendo controlados y devorados por sus propias emociones.
  4. Piden perdón. Poder pedir perdón de manera genuina y natural es un gran indicativo de que estamos ante una persona mentalmente fuerte, que conoce perfectamente sus limitaciones y sus defectos.
  5. Manejan las críticas, las respetan y están abiertos a recibir feedback  si es necesario.
  6. Saben manejar de manera adecuada su agresividad, no mostrando de manera frecuente comportamientos agresivos o gritos desproporcionados que desvirtuen su comportamiento.
  7. Son introspectivos, conociendo casi a la perfección los estados mentales que manejan en su vida diaria.
  8. Siguen sus instintos, confiando en lo que les va a deparar esa elección.
  9. Pueden discutir de una manera educada y racional sin tener que acudir a gritos y descalificaciones inadecuadas.
  10. No son personas dependientes, que necesiten de una relación solamente por el hecho de no estar solos.

Publicado en: Psicología Clínica

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